“有一个姑娘，
她有一些任性，她还有一些嚣张……”
在水果王国的世界里，也有这么一个姑娘，那就是姑娘果，又叫灯笼果。好多人听过姑娘果的大名，
但是没有吃过。
姑娘果里虽然没有姑娘，
但却有好滋味在里面。
它在秋季时候最常见
小时候我们
在放学后经常在路边采摘玩耍
那时候觉得这种果子好特别
长得像个小灯笼一样
剥开一颗放在嘴里一嚼
或酸酸甜甜，或果香浓郁的汁水
溢满了唇齿之间
是小孩子爱吃的天然零食
并且有个好听的名字叫
“香端”
但是，现在田野里却很少能看到了
不过，水果店里有卖这样的水果
名字叫做姑娘果，产自东北
姑娘果有清热解毒、镇咳利尿的功能，
《吉林中草药》记载
姑娘果有解表，治感冒的功效。
姑娘果果实外面包裹着一层纤维质口袋，像极了踮起脚尖起舞的芭蕾少女。
剥开姑娘果的衣服，
圆圆嫩嫩，果汁饱满。
破口闻到香，轻咬尝到甜，
有人说是奶香味，有人说是芒果味。
内有许多芝麻状细小籽粒，可以直接食用，
口感香脆，甜蜜爆浆，有韧性耐咀嚼。灯笼果属于浆果属植物，
生于海拔-米的路旁或河谷，
温度要求为12°C-30°C，
士壤和光照要求不严。
灯笼果营养价值是非常高的，
特别适合家庭主妇与办公室白领，
长期服用可以起到明目清脑、稳定血压、降低血脂的功效。灯笼果还是一种营养十分丰富的蔬菜，特别是维C含量丰富，多吃灯笼果能有效的减缓贫血症状，还能够起到消炎作用，内服可以治疗感冒咳嗽、扁桃体发炎，外敷可以治疗发炎的伤口。灯笼果的根茎可以熬药，
治疗糖尿病、风热咳嗽、肝炎等。
对于经常坐在办公室的女性来说，
可以经常用灯笼果泡茶喝，
不仅可以补充我们每天所需要的微量元素，
还能够消炎、利尿。
长久服用还能明目清脑、稳定血压、降低血脂，
就算坐再久，都不会有头晕眼花的症状。
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本文编辑：佚名
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