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每日一膳喉咙痛的救星赶紧给干痒的嗓

  • 来源:本站原创
  • 时间:2020/8/17 18:38:21
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暮秋已经有寒冬的气息,早晚温差加大,一不留神呼吸道就失守,受外来刺激后,“咳嗽”、“咽喉干痒”肯定逃不掉,不仅影响日常作息和工作,也可能导致炎症的加重,医院治未病科、神志病科李跃华教授说,秋季受凉咽干咽痛,口咽部干燥干痒甚至疼痛,可以沏一杯清咽润燥茶,从早期就给嗓子灭灭火。秋季清咽润燥茶

锦灯笼2-3枚、麦冬10粒、胖大海1枚、蜂蜜1小勺。

锦灯笼、麦冬、胖大海放入茶壶中,注入适量开水,加盖焖泡15分钟,加入一勺蜂蜜,可作代茶饮。

胖大海味甘性寒,有清宣肺气、清肠通便、清泄降火的功效,秋季气候干燥时,慢性咽炎患者不适加重,常易发生咽痛、咽痒等症状,常饮胖大海茶,可生津润燥、化痰止咳、养阴润肺。麦冬又叫麦门冬、沿阶草,有滋阴生津、润肺止咳、清心除烦的功效。锦灯笼也就是姑娘果,锦灯笼清热解毒,利咽,化痰,利尿,疏肝。

这款茶饮特别适合咽痛音哑,痰热咳嗽的人群饮用,特别是秋季引起的喉咙干痒、干痛,有不错的功效。

指导专家

李跃华

主任医师、教授、博士生导师

医院治未病科/神志病科主任

中国中医科学院老年医学研究所副所长

中医院国家老年病重点学科学科带头人北京中医药大学兼职教授

世界中医药联合会老年医学专业委员会肌肉与骨骼疾病专家委员会主任委员,世界中医药联合会老年医学专业委员会常务副会长,世界中医药联合会心身医学专业委员会副主任委员。

擅长老年病:骨质疏松症、颈椎病、退行性骨关节病、动脉硬化、脑供血不足、痴呆等;治未病:健康体检、养生咨询、穴位敷贴、保健茶饮、药膳食疗、中药干预等;神志病:失眠、焦虑症、焦虑状态、抑郁症、抑郁状态等。

曾荣获:研制国家新药“疏筋通络颗粒”国药证字:Z;中国药学发展奖骨质疏松学科贡献奖;中国中西结合学会科技进步一等奖;北京市科技进步三等奖;中华中医药学会科技进步三等奖。其“原发骨质疏松中医证型分布及其与骨折关系研究”入选中国精品科技期刊顶尖学术论文:领跑者F。发表核心期刊论文60余篇,专著10部。

出诊科室:2号楼门诊3楼治未病/神志病科

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本文编辑:佚名
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